Одним из основных приемов в пище на протяжении всего дня является завтрак.  Очень часто дети перед приемом пищи начинают с капризом отказываться есть то, что им необходимо и полезно. Сейчас мы рассмотрим десять совсем необычных идей, которые вашей дочке или сыну обязательно создадут для плотного завтрака отличное настроение.

1. Учите детей готовить.  

Привлекайте детей к готовке завтрака. Не смотря на то, что вы готовите, то ли это будет овсянка, то ли домашний йогурт или блинчики, все равно, они будут стараться  и с превеликим аппетитом «уплетут» свое блюдо.

2. Вылепите "бутербродное лицо".

Можно на хлебе выложить смешную мордочку. Для этого нужно яйца, зелень, помидоры,– и все – рожица готова, очень весело и вкусно!

3. Готовим шоколадные слойки.

Покупаем слоеное тесто, добавляем шоколадную стружку, затем режим на небольшие треугольники, чтобы их потом «закатать» рулончиками. Ставим все в духовку, разогретую до 250 градусов, затем уменьшаем температуру до 180 и на протяжении получаса выпекаем, затем пока духовка не стынет шоколадные слойки "доходят".  

4. Приготовьте фрукты, вместо злаков с молоком.

Ребенок непременно будет удивлен и заинтригован, когда увидит, что у него вместо молочных злаков, находятся в тарелке нарезанные сухофрукты и фрукты.

5. Приготовьте ужин вместо завтрака.

Не следует этот эксперимент достаточно часто повторять, но пару раз надо, так как детям это будет интересно: вместо завтрака они получили королевский ужин. И бесспорно есть они его будут с огромным аппетитом.

6. Подайте на стол шоколадное фондю.

Такое баловство не рассчитано на каждый день, но подарить детям радость все же стоит. Приготовьте им фондю из нарезанных фруктов и шоколада. 

7.  Интернациональные завтраки

Возьмите и разбейте по дням недели хотя бы 5 основных: на сегодня яйцо и овсянка, как в Англии, завтра мюсли, багет и какао как будто бы вы во Франции.

8. Сушим сухарики.

Вы не успели съесть сухарик, чтобы он не зачерствел, положите его в духовку и запеките. Для вкуса добавьте несколько капель оливкового масла.  К столу подавайте с обезжиренным йогуртом и сливочным маслом. 

9. Приготовьте омлет с тем, что находится в холодильнике.

Правда, не нужно брать все подряд. Но если у вас залежались сыр, ветчина, зелень, помидоры и перец – выложите все на сковородку и приготовьте веселое и яркое кушанье. Кто-кто, но дети такое кушанье оценят.

10. Готовим яблочно-тыквенное пюре.

Достаточно полезное и вкусное, а самое главное не занимает много времени для приготовления. Тыкву и яблоки надо почистить и порезать на кусочки, и поставьте все варить в воде, пока они не станут разваристыми и мягкими. Добавьте немного сахара, затем взбейте блендером. Приготовленное пюре можно намазать на хлеб или на тост, а можно употреблять с йогуртом.